胡乱的使用各种护肤品或者彩妆，盲目的跟风各种护肤偏方，不知不觉中把自己的肌肤屏障搞得十分薄弱，变成了“红脸婆”，这时候女生们往往后悔莫及。其实过度的追求快速护肤而使用没有认证过的护肤品是非常得不偿失的，面对皮肤已受损的结局，不少女生在心中发问，皮肤受损后如何修复呢?

1.皮肤受损后如何修复, 修复屏障

皮肤受损的根本原因是皮肤屏障功能减弱，角质层脂质组成成分：硬脂酸，胆甾醇，神经酰胺，在产品中添加这类角质层脂质的组成成分，将有益于角质层屏障功能的重建。维生素A衍生物对于恢复受损皮肤非常有效。研究显示，它可以增加皮肤中的胶原纤维，减少阳光对皮肤的伤害，还有增厚角质层的作用。

2. 皮肤受损后如何修复,控制油脂分泌

因为皮肤受损后脸部分泌的油脂也会逐渐的减少，这样使得脸部肌肤的新陈代谢能力变得越来越弱。所以想要修复肌肤就不要太过频繁清洗肌肤，有时候在干燥的季节，本身肌肤油脂分泌特别少，更要配合使用保湿成分的护肤品。

3. 皮肤受损后如何修复, 滋养减半

许多人青睐的精华类护肤品对于受损的肌肤来说反而是负担，因为此类产品中的活性成分渗透肌肤深层产生作用时，往往会刺激角质层，越涂越敏感，建议选择无油分、无香料、无色素，成分单纯且效果好的护肤品。

4. 皮肤受损后如何修复,保湿补水

肌肤受损后可选择补水效果的护肤品。有些女生喜欢使用补水保湿面膜，但需要注意的是敷面膜时间过长反而会从肌肤中带走水分，所以皮肤受损的女性最好不要过于频繁的使用面膜进行补水。